Radar Garut – Meskipun pandemi sudah mereda di beberapa negara, COVID-19 masih ada dan terus bermutasi. Sayangnya, banyak gejala ringan atau tidak khas masih sering diabaikan karena dianggap bukan tanda-tanda COVID. Padahal, mengenali gejala sejak awal sangat penting untuk mencegah penularan lebih lanjut dan mempercepat penanganan.
Berikut beberapa gejala COVID-19 yang kerap dianggap sepele, padahal bisa terjadi petunjuk awal infeksi:
1. Kelelahan yang Tidak Biasa
Merasa lelah padahal tidak melakukan aktivitas berat? Rasa lemas atau kelelahan ekstrem bisa menjadi tanda awal infeksi, terutama bila disertai gejala lain seperti sakit kepala atau nyeri tubuh.
Baca Juga:7 Makanan Sehat Penurun Kolesterol yang Ampuh dan Mudah DidapatTurunkan Gula Darah Secara Alami dengan 7 Makanan Sehat Ini
2. Sakit Kepala Berkepanjangan
Banyak orang mengira sakit kepala hanya akibat stres atau kurang tidur. Tapi jika disertai hidung tersumbat, demam ringan, atau tenggorokan gatal, ini bisa jadi gejala COVID-19 yang sering luput dikenali.
3. Kehilangan Indra Penciuman atau Perasa
Meski lebih dikenal di awal pandemi, gejala kehilangan penciuman (anosmia) atau perasa masih sering terjadi, terutama pada varian baru. Banyak yang tak menyadarinya karena datang bertahap atau dianggap biasa.
4. Sesak Napas Ringan
Bila kamu merasa napas pendek atau cepat lelah saat aktivitas ringan, jangan anggap enteng. Ini bisa menjadi tanda infeksi di saluran pernapasan akibat virus.
5. Hidung Meler atau Tersumbat
Sering disangka flu biasa atau alergi, padahal gejala ini bisa menandakan infeksi COVID-19, terutama bila tidak kunjung membaik dalam 2–3 hari.
6. Masalah Pencernaan
Mual, diare, atau sakit perut juga termasuk gejala yang jarang disadari berkaitan dengan COVID-19. Biasanya terjadi bersamaan dengan gejala lain seperti demam atau kelelahan.
7. Gangguan Tidur dan Suasana Hati
COVID-19 juga bisa memengaruhi sistem saraf. Beberapa pasien mengalami gangguan tidur, mudah cemas, bahkan perubahan suasana hati tanpa sebab yang jelas.