Radar Garut- Asam urat sering kali dianggap sebagai masalah ringan yang hanya menyebabkan nyeri sendi sementara. Namun, kamu harus tahu bahwa kadar asam urat yang tinggi bisa jadi tanda sinyal dari gangguan yang jauh lebih serius yaitu kerusakan ginjal.
Di balik rasa sakit pada jempol kaki atau sendi lainnya, tubuh sebenarnya bisa saja sedang memberikan tanda peringatan dini bahwa fungsi ginjal kamu mulai terganggu. Banyak orang tidak menyadari keterkaitan ini, sehingga kondisi ginjal yang rusak terlambat terdeteksi.
Apa Hubungan antara Asam Urat dan Fungsi Ginjal?
Asam urat merupakan hasil akhir dari metabolisme purin, zat yang ditemukan dalam banyak makanan seperti daging merah, jeroan, dan makanan laut. Normalnya, ginjal akan menyaring asam urat dari darah dan membuangnya melalui urine.
Baca Juga:Apa yang Harus Diungkap Media Massa dalam Pemberitaan Kekerasan Seksual?Faktor-Faktor Penyebab Tingginya Kekerasan Seksual di Suatu Daerah
Namun ketika ginjal tidak mampu bekerja dengan baik, asam urat menumpuk dalam darah dan membentuk kristal tajam yang mengendap di persendian.
Tanda-Tanda Asam Urat yang Perlu Diwaspadai Sebagai Sinyal Ginjal Bermasalah
Beberapa gejala berikut mungkin terlihat seperti gangguan biasa, padahal bisa jadi merupakan tanda awal kerusakan ginjal:
- Nyeri sendi mendadak, terutama di malam hari
- Pembengkakan pada jempol kaki, pergelangan kaki, atau lutut
- Sering buang air kecil di malam hari (nokturia)
- Urine berbusa atau berwarna gelap
- Kelelahan tanpa sebab yang jelas
Jika kamu mengalami gejala-gejala tersebut, sebaiknya segera periksa ke dokter dan lakukan tes fungsi ginjal.
Mengapa Banyak Orang Mengabaikannya?
Banyak penderita asam urat hanya fokus pada gejala sendi dan mencari obat untuk meredakan nyeri, tanpa menggali penyebab mendasarnya. Padahal, nyeri yang sering kambuh bisa menandakan masalah sistemik yang lebih serius.
Sayangnya, kerusakan ginjal stadium awal kerap tidak menunjukkan gejala spesifik. Oleh karena itu, saat asam urat menjadi gejala pertama yang muncul, penting untuk tidak mengabaikannya.
Langkah Pencegahan: Lindungi Ginjal, Kendalikan Asam Urat
Berikut beberapa langkah sederhana namun efektif yang bisa kamu lakukan untuk bisa menjaga kadar asam urat tetap sehat dan normal sehingga sekaligus melindungi ginjal kamu.