Rahasia Rempah untuk Menurunkan Kolesterol, Ini Daftarnya!
RADAR GARUT – Kolesterol tinggi kerap jadi ancaman serius bagi kesehatan masyarakat modern. Banyak yang tidak menyadari bahwa gaya hidup...
Kategori: Gaya Hidup
Lauk Bogo, Nama Lain Ikan Channa di Garut
RADAR GARUT – Ikan Channa dikenal sebagai jenis ikan predator air tawar yang populer di kalangan kolektor ikan hias. Sebagai...
Pesona Ikan Channa: Predator Eksotis yang Jadi Primadona Akuarium
Beberapa warga Garut mungkin merasa asing dengan nama predator Ikan Channa, ikan ini sebetulnya dikenal dengan nama snakehead fish. Ada...
Cara Menurunkan Kolesterol dengan Cara Alami
Radar Garut- Kolesterol tinggi seringkali menjadi momok menakutkan, apalagi di era serba instan dan penuh godaan makanan lezat. Tapi tahukah...
Pensiun Dini PNS: Kejar Mimpi atau Buang Peluang?
Radar Garut – Memasuki usia 50-an, banyak Pegawai Negeri Sipil (PNS) mulai mempertimbangkan opsi pensiun dini. Pilihan ini bukan sekadar...
Hati-Hati, Makanan Sehari-Hari Ini Bisa Picu Penyakit Jantung
Radar Garut – Jarang kita sadari bahwa makanan yang setiap hari ada di meja makan atau cemilan favorit saat nonton...
Dari Aloe Vera Hingga Alpukat: Rahasia Rambut Sehat Tanpa ke Salon
Radar Garut- Pernahkah Anda bermimpi memiliki rambut selembut sutra yang berkilau alami, tanpa perlu mengeluarkan biaya mahal di salon? Impian...
Buah-Buahan yang Baik untuk Kesehatan Jantung: Apa Saja Pilihannya?
Radar Garut – Jantung merupakan organ vital yang bekerja tanpa henti untuk kita, mengalirkan darah, memberi energi, dan menjaga hidup...
Berhenti Merokok, Langkah Penting untuk Menyelamatkan Jantung Anda
Radar Garut – Merokok mungkin terasa seperti teman di saat stres atau kebiasaan yang sudah terlalu lama melekat. Tapi tahukah...
Apel untuk Camilan Sehat? Ini 5 Cara Kreatif dan Enak Mengolahnya
Radar Garut – Apel bukan hanya sekadar buah biasa yang kita temui di pasar atau swalayan. Di balik tampilannya yang...
Motor yang Digemari Anak Muda di 2025
Radar Garut – Ini dia beberapa motor yang digemari anak muda di tahun 2025. Mulai dari motor matic maupun sport,...
Cara Mengurus Pensiun Dini PNS: Syarat, Prosedur, dan Dokumen yang Dibutuhkan
Radar Garut – Masa pensiun merupakan momen yang dinanti sekaligus menjadi titik balik dalam hidup seorang Pegawai Negeri Sipil (PNS)....
Pantai Karangpapak, Pesona Tersembunyi Garut Selatan
GARUT – Kabupaten Garut yang dikenal dengan julukan “Swiss van Java” tak hanya memikat dengan keindahan pegunungan dan kawahnya, tetapi...
Buah Apel untuk Penderita Diabetes Amankah Dikonsumsi?
Radar Garut – Buah apel memang terlihat tak berbahaya, manisnya ringan, teksturnya renyah, dan sering disebut-sebut sebagai camilan sehat. Namun...
Ini Jenis Olahraga yang Efektif Membantu Mencegah Penyempitan Pembuluh Darah
Radar Garut – Kamu mungkin tak pernah membayangkan efek dari duduk terlalu lama hingga berjam-jam. Seakan tenang di luar, di...
Waspadai Duduk Terlalu Lama: Olahraga Singkat Ini Bisa Membantu Jaga Pembuluh Darah
Radar Garut – Apakah kamu pernah duduk bekerja di depan komputer, lalu kamu menyadari bahwa sudah duduk 3 jam tak...
Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Memicu Penyempitan Pembuluh Darah
Radar Garut – Pernah dengar istilah “penyakit datang diam-diam”? Itulah yang terjadi pada penyempitan pembuluh darah. Banyak orang merasa baik-baik...
Penyempitan Pembuluh Darah, Kebiasaan Mana yang Perlu Dihentikan Segera
Radar Garut – Apakah kamu pernah mendengar istilah “penyempitan pembuluh darah”? Meski terdengar sepele, kondisi ini bisa menjadi awal masalah...
Mengurangi Konsumsi Nasi dan Memperbanyak Porsi Protein, Apa yang Akan Terjadi pada Tubuh?
Radar Garut – Di balik setiap sendok nasi yang kita makan, tersimpan karbohidrat yang siap diubah jadi energi, atau disimpan...
Ini Sumber Karbohidrat yang Baik untuk Menggantikan Nasi
Radar Garut – Bagi sebagian besar masyarakat Indonesia, nasi adalah raja meja makan. Ada anggapan di masyarakat Indonesia, belum makan...