Catatan Penting: Nikmati Secukupnya
Meski alpukat sehat, ia tetap padat kalori. Penderita hipertensi yang juga mengelola berat badan tetap perlu membatasi konsumsi maksimal ½ hingga 1 buah per hari, tergantung kebutuhan kalori harian.
Mengapa Alpukat Baik untuk Penderita Hipertensi? Ini Alasannya
