Rahasia Rempah untuk Menurunkan Kolesterol, Ini Daftarnya!
RADAR GARUT – Kolesterol tinggi kerap jadi ancaman serius bagi kesehatan masyarakat modern. Banyak yang tidak menyadari bahwa gaya hidup...
Kategori: Kesehatan
Cara Menurunkan Kolesterol dengan Cara Alami
Radar Garut- Kolesterol tinggi seringkali menjadi momok menakutkan, apalagi di era serba instan dan penuh godaan makanan lezat. Tapi tahukah...
Hati-Hati, Makanan Sehari-Hari Ini Bisa Picu Penyakit Jantung
Radar Garut – Jarang kita sadari bahwa makanan yang setiap hari ada di meja makan atau cemilan favorit saat nonton...
Buah-Buahan yang Baik untuk Kesehatan Jantung: Apa Saja Pilihannya?
Radar Garut – Jantung merupakan organ vital yang bekerja tanpa henti untuk kita, mengalirkan darah, memberi energi, dan menjaga hidup...
Berhenti Merokok, Langkah Penting untuk Menyelamatkan Jantung Anda
Radar Garut – Merokok mungkin terasa seperti teman di saat stres atau kebiasaan yang sudah terlalu lama melekat. Tapi tahukah...
Apel untuk Camilan Sehat? Ini 5 Cara Kreatif dan Enak Mengolahnya
Radar Garut – Apel bukan hanya sekadar buah biasa yang kita temui di pasar atau swalayan. Di balik tampilannya yang...
Biar Betah! Ini Tips Bekerja Nyaman di Lingkungan ASN
Radar Garut – Menjadi bagian dari Aparatur Sipil Negara (ASN) bukan hanya soal menjalankan tugas negara. Lingkungan kerja yang kondusif,...
Buah Apel untuk Penderita Diabetes Amankah Dikonsumsi?
Radar Garut – Buah apel memang terlihat tak berbahaya, manisnya ringan, teksturnya renyah, dan sering disebut-sebut sebagai camilan sehat. Namun...
Ini Jenis Olahraga yang Efektif Membantu Mencegah Penyempitan Pembuluh Darah
Radar Garut – Kamu mungkin tak pernah membayangkan efek dari duduk terlalu lama hingga berjam-jam. Seakan tenang di luar, di...
Waspadai Duduk Terlalu Lama: Olahraga Singkat Ini Bisa Membantu Jaga Pembuluh Darah
Radar Garut – Apakah kamu pernah duduk bekerja di depan komputer, lalu kamu menyadari bahwa sudah duduk 3 jam tak...
Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Memicu Penyempitan Pembuluh Darah
Radar Garut – Pernah dengar istilah “penyakit datang diam-diam”? Itulah yang terjadi pada penyempitan pembuluh darah. Banyak orang merasa baik-baik...
Penyempitan Pembuluh Darah, Kebiasaan Mana yang Perlu Dihentikan Segera
Radar Garut – Apakah kamu pernah mendengar istilah “penyempitan pembuluh darah”? Meski terdengar sepele, kondisi ini bisa menjadi awal masalah...
Demi Lindungi Anak, Garut akan Bentuk KPAD
GARUT – Jumat, 11 Juli 2025, Bupati Garut Abdusy Syakur Amin menerima kunjungan kerja Komisioner Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI)....
Telusuri Sumber Pencemaran, Sungai Cilemahabang Disidak DLH Jabar
BEKASI – Dinas Lingkungan Hidup (DLH) Provinsi Jawa Barat (Jabar), Sabtu (12/7) melakukan inspeksi mendadak (Sidak) di Kabupaten Bekasi. Yang...
Mengurangi Konsumsi Nasi dan Memperbanyak Porsi Protein, Apa yang Akan Terjadi pada Tubuh?
Radar Garut – Di balik setiap sendok nasi yang kita makan, tersimpan karbohidrat yang siap diubah jadi energi, atau disimpan...
Ini Sumber Karbohidrat yang Baik untuk Menggantikan Nasi
Radar Garut – Bagi sebagian besar masyarakat Indonesia, nasi adalah raja meja makan. Ada anggapan di masyarakat Indonesia, belum makan...
Menu Harian Bagi Penderita Diabetes, Berapa Takaran Karbohidratnya
Radar Garut – Bagi sebagian orang, diagnosis diabetes terdengar seperti vonis perpisahan dari makanan enak. Padahal kenyataannya, penderita diabetes tetap...
Mengurangi Konsumsi Nasi dan Memperbanyak Sayuran, Apa yang Terjadi Pada Tubuh?
Radar Garut – Nasi putih sudah lama menjadi makanan pokok bagi jutaan orang, terutama di Asia. Namun, ketika seseorang mulai...
Puasa Dapat Menurunkan Gula Darah, Benarkah?
Radar Garut – Di tengah tren gaya hidup sehat dan pendekatan alami terhadap pengelolaan penyakit, praktik puasa kembali mendapatkan sorotan....
Penderita Diabetes Boleh Makan Buah Apa Saja? Ini Daftarnya!
Radar Garut – Selama ini, banyak orang dengan diabetes ragu mengonsumsi buah karena takut kadar gula darah mereka melonjak. Padahal,...