Selain menjaga pola makan, penting juga untuk menerapkan gaya hidup sehat seperti olahraga teratur, istirahat cukup, dan menjaga kebersihan agar daya tahan tubuh tetap optimal.(*)
8 Makanan Peningkat Imun Tubuh dan Cara Konsumsi yang Dianjurkan
Selain menjaga pola makan, penting juga untuk menerapkan gaya hidup sehat seperti olahraga teratur, istirahat cukup, dan menjaga kebersihan agar daya tahan tubuh tetap optimal.(*)