Penyakit jantung menjadi salah satu faktor utama kematian di dunia ini, untuk itu masyarakat Garut terutama didorong untuk bisa menerapkan pola hidup CERDIK disebut sebagai upaya penting untuk menekan prevalensi penyakit jantung.
Kepala Dinas Kesehatan Garut, dr. Leli Yuliani mengimbau agar warga yang memiliki riwayat penderita jantung bisa melakukan kontrol secara rutin, konsisten menjalankan pola CERDIK, aktif dalam komunitas, serta segera mengakses fasilitas kesehatan jika muncul gejala serangan mendadak.
“Dinas Kesehatan Kabupaten Garut harus melakukan sosialisasi terkait untuk pencegahan terhadap penyakit jantung agar masyarakat mengetahui dan melaksanakannya, dan prevalensi terhadap penyakit jantung menurun,” kata Leli.
Baca Juga:Biji Kopi Cikajang Tembus Ekspor Dunia: Jejak Nyata Astra dalam Pemberdayaan DesaHARPELNAS 2025: Adira Finance Perkuat Kedekatan dengan Pelanggan Lewat “Terima Kasih Sahabat”
Sementara itu Ketua Panitia, Fadli Amarulloh, mengungkapkan pada momentum Hari Jantung Sedunia atau World Heart Day (WHD) 2025 yang digelar di Lapang Makorem 062/Tarumanegara, Jalan Bratayudha, Kecamatan Garut Kota, Minggu (28/9/2025) diharapkan bisa lebih mengedukasi serta menyadarkan masyarakat untuk lebih hidup sehat terutama dalam menjaga Kesehatan jantung.
Saat ini kasus penderita penyakit jantung mengalami penambahan diantaranya diakibatkan perubahan pola makan dan gaya hidup yang kini bahkan menyerang usia muda.
Untuk itu, pihaknya menganjurkan agar masyarakat sering beraktivitas atau berolahraga ringan dengan berjalan cepat selama 30 menit hampir setiap hari, serta tidak menunda pemeriksaan kesehatan ke fasilitas terdekat.
Berdasarkan data BPJS yang diungkapkan Kepala Dinas Kesehatan Garut, dr. Leli mengungkapkan bahwa sekitar 7.000 lebih rujukan dari puskesmas ke rumah sakit terkait kasus jantung. Kondisi ini cukup memprihatinkan lantaran angka tersebut dinilai cukup tinggi.
Inilah 6 tips cegah penyakit jantung ala Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Garut, dr Leli Yuliani agar warga Garut senantiasa berupaya menekan dampak dari penyakit jantung, diantaranya:
1. Cek Kesehatan dengan Rutin
2. Jauhkan atau Hindari Asap Rokok
3. Rajin Berolahraga
4. Diet Sehat dan Seimbang
5. Istirahat Cukup
6. Kelola Stres
Demikian informasi terkait tips dalam mencegah penyakit jantung sebagaimana disarankan dr.Leli Yuliani selaku Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Garut. (erf)