3. Alpukat + Obat Pengencer Darah? Hati-hati.
Kandungan vitamin K dalam alpukat bisa berinteraksi dengan obat pengencer darah seperti warfarin. Bila Anda sedang mengonsumsi obat semacam itu, bicarakan dulu dengan dokter.
Cara Sehat Menikmati Alpukat Saat Hamil
– Smoothie folat: Campur alpukat + pisang + bayam + air kelapa- Snack cepat: Alpukat tumbuk di atas roti gandum + telur rebus- Salad booster: Irisan alpukat dalam salad sayur dengan dressing lemonHindari konsumsi alpukat dengan tambahan gula, susu kental manis, atau digoreng.