Penggunaan obat tertentu
Obat diuretik, aspirin dosis rendah, atau obat untuk tekanan darah bisa mempengaruhi kadar asam urat.
Bagaimana Cara Mencegah Nyeri Sendi Karena Asam Urat?
Dengan menghindari serangan mendadak asam urat, kamu bisa melakukan langkah-langkah pencegahan berikut:
- Batasi konsumsi makanan tinggi purin
- Minum air putih minimal 8 gelas per hari
- Jaga berat badan ideal
- Kurangi konsumsi alkohol dan minuman manis
- Perbanyak konsumsi buah dan sayur segar, terutama yang mengandung vitamin C dan serat
- Rutin berolahraga ringan, seperti jalan kaki atau yoga