Selain itu, karena kurkumin larut dalam lemak, mengonsumsinya bersama makanan yang mengandung lemak sehat seperti santan atau susu juga sangat dianjurkan.
Menghadapi musim pancaroba tidak harus selalu bergantung pada obat-obatan kimia. Memanfaatkan kekayaan alam seperti kunyit bisa menjadi langkah preventif yang cerdas dan ekonomis.
Dengan mengonsumsi ramuan kunyit secara rutin, Anda memberikan perlindungan tambahan bagi sistem imun agar tetap tangguh menghadapi serangan cuaca yang tidak menentu. (*)