RADARGARUT– Bulan Ramadhan 2026 semakin dekat, dan umat Muslim di Indonesia sudah mulai bersiap menyambut ibadah puasa.
Berdasarkan prediksi resmi dari Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika serta berbagai sumber astronomi, awal puasa Ramadhan 2026 diperkirakan jatuh pada 18 atau 19 Februari 2026, tergantung hasil sidang isbat Kementerian Agama dan pengamatan hilal.
Muhammadiyah telah menetapkan 18 Februari, sementara prediksi pemerintah cenderung ke 19 Februari 2026. Bulan suci ini akan berlangsung hingga sekitar pertengahan Maret 2026, diikuti Idul Fitri.
Baca Juga:Persib Bandung vs Ratchaburi FC Rabu 18 Februari 2026, Misi Comeback di GBLA Leg Kedua ACL TwoSEAblings: Fenomena Solidaritas Digital Asia Tenggara yang Sedang Viral di X
Prediksi Cuaca Ramadhan 2026: Masih Musim Hujan Ekstrem di Awal
Menurut BMKG, Ramadhan 2026 masih berada di puncak musim hujan sekitar bulan Februari sampai Maret.
Intensitas hujan lebat hingga sangat lebat diprediksi terjadi di sejumlah wilayah, terutama di Pulau Jawa, Bali dan Nusa Tenggara, Sulawesi Selatan, dan sebagian Kalimantan dan Papua
Pada periode 15-21 Februari 2026, BMKG memperingatkan potensi cuaca ekstrem seperti hujan lebat disertai petir dan angin kencang.
Hujan ini berpotensi menyebabkan banjir, genangan air, dan gangguan transportasi, terutama saat tarawih atau sahur.
Meski intensitasnya mulai menurun menuju akhir Ramadhan, hujan masih dominan di wilayah barat dan tengah Indonesia. Transisi ke musim kemarau baru diprediksi mulai April 2026, sehingga sebagian besar puasa akan berlangsung dalam kondisi lembab dan basah.
Di Jakarta dan sekitarnya, suhu rata-rata sekitar 26-32°C dengan kelembaban tinggi, membuat tubuh lebih mudah lemas saat puasa. Wilayah timur Indonesia mungkin lebih variatif, tapi tetap waspada terhadap hujan deras.
Apa Saja yang Harus Disiapkan untuk Memaksimalkan Puasa Ramadhan 2026?
Agar puasa tetap lancar dan berkah meski cuaca tidak bersahabat, berikut persiapan lengkap yang perlu Anda lakukan:
Baca Juga:Suzuki XBee 2026: Crossover Kompak Hybrid yang Curi Perhatian di IIMS 2026Layak Di Tahun 2026, Ini Dia Spesifikasi Samsung Galaxy a57
Persiapan Fisik dan Kesehatan
Cuaca hujan dan lembab meningkatkan risiko dehidrasi, flu, atau infeksi saluran pernapasan. Mulai sekarang biasakan minum air putih minimal 2-3 liter saat berbuka hingga sahur.
Konsumsi makanan bergizi tinggi serat seperti buah kurma, sayur, dan protein untuk menjaga stamina. Siapkan obat-obatan dasar seperti obat batuk, demam, dan vitamin.
Jika punya riwayat penyakit kronis, konsultasi dokter untuk penyesuaian obat saat puasa.