Manfaat Kesehatan dari Bermain Padel
Padel bukan cuma tren, tapi juga olahraga super bermanfaat seperti membakar 500–800 kalori per jam, melatih kardio, kekuatan otot kaki, core, lengan, serta koordinasi dan refleks.
Padel dapat mengurangi stres berkat olahraganya yang sangat sosial, pemain diharuskan bermain ganda bersama teman atau pasangan serta cocok semua usia karena tekniknya tidak serumit tenis, tapi tetap menantang.
Tren Padel di Indonesia Tahun 2026
Indonesia jadi “raja lapangan padel” di ASEAN dengan pertumbuhan tertinggi mencapai sekitar 51% lapangan di kawasan ini ada di Tanah Air.
Baca Juga:Prediksi Cuaca Garut Februari 2026: Hujan Ringan hingga Sedang Mendominasi, Waspada Banjir dan LongsoriPhone 17e Siap Guncang Kelas Mid-Entry Level: Bocoran Spesifikasi & Fiturnya
Pencarian tentang padel naik 1.283% sejak 2024, dengan proyeksi pemain aktif tembus 20 ribu orang.
Di Jawa Barat sendiri, lapangan padel semakin mudah ditemukan di kawasan premium, cocok buat warga lokal yang ingin coba olahraga hits ini.
Padel bukan sekadar tren sesaat, namun gaya hidup baru yang menggabungkan olahraga, hiburan, dan networking. Mudah dipelajari, ramah pemula, dan sangat sosial. (*)