Lewat anjuran ini umat Muslim diingatkan untuk segera memenuhi kebutuhan tubuhnya tepat waktu setelah fokus pada pengabdian spiritual seharian.
Islam mengajarkan pentingnya sikap moderat dalam setiap aspek kehidupan, termasuk dalam menjalankan ibadah.
Perilaku berlebihan atau sikap ekstrem dalam beragama tidak dianjurkan karena dapat memberatkan diri sendiri serta mengabaikan hak tubuh dan kebutuhan hidup lainnya.
Baca Juga:Waspada Pergantian Musim! Ini Cara Ampuh Cegah Flu dan DBD Sejak DiniLapas Garut Olahraga Bersama TNI-Polri di Makorem 062/Tarumanagara, Perkuat Sinergi Keamanan Wilayah Garut
Allah SWT sebagai Pencipta manusia Maha Mengetahui batas kemampuan hamba-Nya, sehingga menetapkan aturan yang selaras dengan fitrah manusia agar ibadah dapat dijalankan secara ikhlas, seimbang, dan berkelanjutan tanpa menimbulkan kesulitan.
Ada keberkahan dan kesehatan yang berpadu saat kita mengikuti cara Nabi berbuka puasa.
Langkah sederhana seperti mendahulukan kurma atau segelas air putih sebenarnya mengandung filosofi kesehatan yang luar biasa.
Melalui kebiasaan ini, setiap detik Ramadan terasa lebih bermakna dan seimbang, membawa ketenangan batin serta kesegaran fisik yang kita butuhkan untuk terus beribadah.(*)