Radar Garut- Asam urat merupakan kondisi yang kerap membuat banyak orang khawatir, terutama karena dapat menyebabkan nyeri sendi yang intens dan gangguan mobilitas. Namun, tahukah kamu bahwa masalah ginjal tersebut tidak terdeteksi bisa jadi itu masalah dan penyebab utama meningkatnya kadar asam urat dalam tubuh.
Kita akan membahas hubungan erat antara kerusakan ginjal dan asam urat, serta fakta penting yang perlu Anda ketahui untuk menjaga kesehatan secara menyeluruh.
Peran Ginjal dalam Mengatur Asam Urat
Ginjal memiliki fungsi vital untuk menyaring darah dan membuang zat-zat sisa, termasuk asam urat. Saat ginjal berfungsi dengan baik, kadar asam urat dalam darah tetap terjaga dalam batas normal. Namun, ketika terjadi kerusakan atau gangguan pada ginjal, proses penyaringan ini menjadi terganggu.
Baca Juga:Apa yang Harus Diungkap Media Massa dalam Pemberitaan Kekerasan Seksual?Faktor-Faktor Penyebab Tingginya Kekerasan Seksual di Suatu Daerah
Kerusakan Ginjal dan Peningkatan Asam Urat
Kerusakan ginjal menyebabkan kemampuan ginjal untuk membuang asam urat menurun. Akibatnya, asam urat menumpuk di dalam darah dan berpotensi memicu serangan gout. Berikut fakta penting yang perlu diketahui:
Ginjal rusak adalah pembuangan asam urat terhambat: Ketika ginjal tidak bekerja optimal, zat sisa termasuk asam urat akan sulit dikeluarkan, sehingga menumpuk dalam tubuh.
Peningkatan risiko komplikasi: Asam urat tinggi akibat kerusakan ginjal bisa memperburuk kondisi ginjal dan menimbulkan masalah lain seperti batu ginjal.
Gejala ginjal rusak sering tidak kentara: Banyak penderita kerusakan ginjal tidak merasakan gejala awal sehingga asam urat tinggi terdeteksi lebih dulu.
Penyebab Kerusakan Ginjal yang Perlu Diwaspadai
Kerusakan ginjal dapat dipicu oleh berbagai faktor, di antaranya:
- Hipertensi (tekanan darah tinggi)
- Diabetes mellitus
- Infeksi ginjal berulang
- Penggunaan obat-obatan tertentu secara berkepanjangan
- Pola hidup tidak sehat seperti konsumsi garam berlebih dan kurang minum air putih
Cara Mencegah Asam Urat Akibat Kerusakan Ginjal
- Jaga kesehatan ginjal dengan pola hidup sehat: Konsumsi makanan seimbang, hindari garam dan gula berlebih, serta penuhi kebutuhan cairan tubuh.
- Rutin cek kesehatan ginjal: Pemeriksaan fungsi ginjal secara berkala penting, terutama bagi Anda yang memiliki faktor risiko.
- Kelola penyakit penyerta: Kontrol tekanan darah dan gula darah agar tidak merusak ginjal.
- Hindari konsumsi obat tanpa resep: Penggunaan obat bebas yang berlebihan bisa merusak ginjal.
- Konsultasi dengan dokter: Jika mengalami gejala nyeri sendi dan mencurigai asam urat, lakukan pemeriksaan menyeluruh termasuk fungsi ginjal.